divendres, 27 de març de 2015

Avui a l'escola de salut, doble classe a càrrec del fisioterapeuta Robert Badia

El Dolor Crònic i els sentits en l'equilibri i la mobilitat

El dolor crònic
Sr. Robert Badia ens ha parlat del dolor crònic, primerament ens ho ha definit com una experiència sensorial o emocional desagradable, però que té una funció que és alertar del fet que alguna cosa dintre nostre no va bé. Els nociceptors que són les estructures que avisen de què alguna cosa no funciona i envien la informació al nervis perifèrics que son con una carretera, aquest transmeten a la medul·la espinal (l'autopista) i és aquesta que decideix si avisa al cervell o no dependent la importància,  aleshores ens adonem del DOLOR.
Ens ha dit que n’hi ha dos tipus de dolor, el dolor Agut i dolor Crònic. El dolor agut, es produeix i triga a marxar més o menys però marxa.El dolor crònic no té cap funció , no avisa mi protegeix de res, mes que un símptoma és una malaltia, fan mal inclús a la "carretera".
Hem de lluitar contra dolor, també cadascú tolerem de diferent forma el dolor, els metges tenen varies escales per mesurar-lo estan l'escala visual analògica, l'escala numèrica, l'escala d'expressió facial.
El tractament del dolor potser: farmacològics, cirurgia, fisioteràpia, acupuntura, medicines alternatives, termoteràpia, electroteràpia, ultrasons, massatges, exercici físic, acupuntura...
La modulació del dolor, també te en compte la personalitat, l'estat d'ànim, l'autorealització, per exemple la depressió ens fa sentir més el dolor l'amplifiquem, ....

Resultado de imagen de dolor cronicoResultado de imagen de dolor cronico
Els problemes de l'equilibri
El Sr. Robert Badia es a dit que el equilibrí es la capacitat de mantenir el centre de massa del cos en la seva base de sustentació. A nivell del melic (cap amb dintre)  tenim la nostre base i la base de sustentació son les cames (peus junts, cames separats, ens sostenim en una cama , ...)
Caminar, orientar-nos, desafiar la gravetat, determinar la direcció i velocitat dels nostres moviments, ajustos dels nostres moviment,
Com aconseguim l'equilibri: Mantenir l'equilibri depèn de la informació que rep el cervell se tres punts: la vista, el sistema propioceptiu (múscul-esquelètiques) i l'oïda. La vista permet al cervell saber com estem orientats en l'espai, el propioceptiu a grosso modo es el sentit que li indica al cervell la posició de cadascuna de les parts del nostre cos, i el sistema vestibular que esta a l'oïda li diu al cervell sobre el moviment o l’orientació del nostre cos.
Quan perdem el equilibri, es com un petit mareig, la sensació ens a dit el Sr. Robert Badia de quan el tren de l'andana del costat comença a caminar i el nostre tren esta aturat a l'estació , també esta el vertigen, es produeixen caigudes o sensació de caigudes, visió borrosa, problemes cardíacs, desorientació,...
Els  problemes d'equilibri es poden produir per efectes adversos, per medicaments, per d’infecció de oïda o vista o musculoesquelètica, lesions cerebrals, per vellesa, ....
El diagnostit  es ho donaran els Otorinolaringòlegs o els neuròlegs. 
Els tractaments son: medicaments,  peró els fisioterapeutes també ens ajuden fen exercicis, es pot començar per els ulls, reeducant el coll, fen estiraments,... en definitiva fem com els nadons a poc a poc ...rodolant a un costat al altre, fen la croqueta , a quatre grapes i també caminant en línia recta, caminant cap al darrera, de costar, de puntetes.
El  Taichi es un art marcial que te unes aplicacions terapéutiques molt bones per millorar l'equilibri.
Resultado de imagen de taichiResultado de imagen de problemas de equilibrio
 

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada